În timpul lunilor de toamnă și iarnă, layering-ul (stratificarea hainelor sau arta de a te îmbrăca in straturi) este secretul care te tine în zona de confort, indiferent de schimbările bruște de temperatură. Îmbrăcămintea sport din materiale potrivite face diferența: alergarea poate fi o experiență plăcută, sau, dacă hainele în care te îmbraci nu sunt […]
Tag Archives: layering zile răcoroase
Toamna și primăvara sunt ca niște copii capricioși – nu știi niciodată la ce să te aștepți. Dimineața îți tremură mâna pe ceașca de cafea sau ceai, la prânz îți dai geaca jos pentru că e cald, iar seara îți trebuie ceva gros pe tine. De aceea, secretul este să te îmbraci în mai multe […]
Salut din nou, prieteni ai unui stil de viață activ și sănătos! Alergarea în sezonul rece înseamnă mai mult decât a înfrunta frigul, este o provocare a voinței și a pregătirii. În aceste momente care vin cu dificultăți unice, un aliat de nădejde devine esențial, iar lâna merino este mai mult decât un strat de […]



